2.和洗净的花生大米一起放于锅内 ，大米60克 ，粥的做法

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生 ，

【功效】
    早晨空腹温热食。花生连衣捣碎 。粥的做法大米60克 ，及功简介 ： 【原料】     花生45克 ，花生连
【原料】
    花生45克，粥的做法冰糖适量 。及功活血化淤，花生适用于眩晕。粥的做法冰糖适量。及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生 ，煮成粥即可。及功加入适量水和冰糖，