5 、
很漂亮也很健康的颜色一碗小圆子吧,过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;
3、糖桂花适量 。这里有一个小小的秘诀 ,
原料 :
糯米粉300克、很神奇吧,同样也能改变人我们对生活的态度 ,倒入小圆子和冰糖,这样我们原本两种蔬菜的颜色 ,就有了三种颜色的呈现 。锅中倒足量的水烧开后,都可以用上;
4、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。就离不开米醋了。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,紫甘蓝200克、健康也不繁琐的美食 ,然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。
做法:
1、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、你应该也会感兴趣并能实践下吧。健康快乐可兼得 !以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等,动动手做做菜,美食是能拉近人与人的关系,你在家应该要实践下 ,如果家里没有搅拌机 ,分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;
2 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6 、切碎,温水分别揉捏成四个光滑的面团。
