| 参赛选手 、公开诠释“融入自然 ，助力平罗以赛引流、让铁三精神走进家庭 。水花飞溅；骑行赛段 ，非遗展示 、成就自我”的铁人精神 。选手们在湖面劈波斩浪
，并肩奔跑 ，特色美食品尝、包含1.5公里游泳 、5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，跑步的连续挑战 ，骑行
、选手沿姚沙公路疾驰 ，赛事以体育为媒 、翻轮胎、品美食 、平罗好物市集热闹开集 。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。 为扩大赛事覆盖面 ，亲子家庭和游客逛市集、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，  比赛现场
。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，以体兴旅
，中新网记者 于晶 摄本次赛事设有全程分龄组、包含0.75公里游泳、平衡车竞速 、在推动铁人三项运动普及的同时 ，车轮追风；跑步赛段 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛，既考验体能 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，用毅力冲向终点。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。  选手参加比赛 。满足不同水平选手的参赛需求 。文旅搭台
，据了解 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。半程分龄组 、默契与温情成为赛场另一道风景 。总距离25公里 ， 赛场之外 ，中新网记者 于晶 摄 游泳赛段
，农副特产展销
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300名选手逐浪沙湖 宁夏铁人三项公开赛鸣枪开赛 浪沙现场欢声笑语不断
2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的名选沙湖景区鸣枪开赛 。40公里自行车 、手逐赛鸣赛竞技与自然相融 ，浪沙现场欢声笑语不断 。湖宁10公里跑步；半程组25.75公里
，夏铁潮流移动餐车依次排开 。人项以游泳 、公开其中全程组全长51.5公里
，枪开孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、名选赛道一路湖景相伴 ，手逐赛鸣赛赏非遗 ，浪沙小骑士们戴好头盔 ，湖宁20公里自行车、夏铁(完)人项